准妈妈爱喝的营养滋补汤
女人怀孕后就进入了特殊时期，对饮食的要求也会提高
，不仅营养要全面，而且口味要好。不少准妈妈因为
孕吐什么也吃不下，而这有可能导致母体营养不良，进而影响胎儿的发育。
孕期喝汤是不错的选择，既能满足营养需求......
清明雨上 气清景明 万物皆显
清明，是二十四节气之一，春季的第五个节气。斗指
乙，太阳到达黄经15°，便为清明。清明节气因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名。
清明是反映自然界物候变化的节气，这个时节阳光
明媚、草木萌动、百花盛开......
春风十里 健康寻觅
每到春季，很多人就会感觉睡不醒、睡不够，这
是由于季节交替、天气转暖给人们带来的生理反
应。在寒冷的冬天，为维持正常体温，人体皮肤
毛细血管收缩，外周血流量减少，从而减少热量的
散失。进入春季后，随着......
春季养肝正当时
早春属于季节交替的时节，天气多变，经常在人们
刚刚脱下棉衣的时候，来一场倒春寒，如果不注意
及时添加衣物就会着凉感冒。另外，春季天气回暖
，早晚温差加大，如果白天穿得比较单薄，傍晚就
会感到寒冷，也容易导致......
养生要跟随季节的脚步
中医养生讲究顺天应时，一年四季气候不同，对人
体的影响也各不相同，而且，春夏秋冬各有所主。
在不同的季节做有重点的调养，使人体之气顺应自
然之气，才能使养生事半功倍。......
赴春天之约 绽巾帼芳华
国际劳动妇女节
（International Women's Day，
简写IWD），又被称为“国际妇女节”、
“三八节”和“三八妇女节”。
是在每年的3月8日为庆祝妇女在经济、
政治和社会等领域作出的重要贡献
和取得的巨大成就而设立......
春天开学季 身心保康健
开学
对于家长
是值得“庆祝”的日子
对于孩子
亦是开心的日子
普天同庆的日子
要时刻关注孩子们的小变化
情绪波动
季节变化
肠胃多病症......
今年元夜时，月与灯依旧
元宵节，又称上元节、小正月、元夕或
灯节，时间为每年农历正月十五。
元宵节是中国的传统节日，元宵节习俗
的形成有一个较长的过程，根源于民间开灯祈福古俗。......
龙行龘龘 新春快乐
除夕，为岁末的最后一天夜晚。岁末的最后一天称为“岁除”
，意为旧岁至此而除，另换新岁。除，即去除之意；夕，指
夜晚。“除夕”是岁除之夜的意思，又称大年夜、除夕夜、
除夜等，时值年尾的最后一个晚上。除夕是......
小年到来年味浓 大街小巷灯笼红
小年，中国传统节日，也称“交年节”、“灶神节”、“祭灶节
”等。小年的民俗活动主要有扫尘、祭灶等。中国幅员辽阔
，各地风俗有很大的差异，由于各地风俗不同，被称为“小年
”的日子也不尽相同。南方大部分地区......
岁末的礼赞 回首与企盼
2023年就这样默默地溜走了，而我们正迎来一个充满希望和可能性的崭新2024年。
庆祝旅程，而非终点。美丽蕴藏在成长的过程中，而新的一年将带来新的成长机会......
大寒到极点 日后天渐暖
很多女性经常出现痛经，轻者伴腰部酸痛，不影响正常的工作
生活，严重者小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和
日常生活，必须卧床休息。
中医认为，气血失调、气机不畅、血行受损的女性......
云想衣裳花想容 气血畅通露华浓
很多女性经常出现痛经，轻者伴腰部酸痛，不影响正常的工作
生活，严重者小腹疼痛难忍，坐卧不宁，严重影响工作学习和
日常生活，必须卧床休息。
中医认为，气血失调、气机不畅、血行受损的女性......
月初寒尚小 养生需封藏
小寒三候：一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲。雁北乡（xiàng
）：古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁
开始向北迁移。
鹊始巢：此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢。雉始
鸲：......
辞旧迎新 龙腾四海
元旦，即公历的1月1日，是世界多数国家通称的“新年”。元，谓
“始”，凡数之始称为“元”；旦，谓“日”；“元旦”意即“初始之日
”。元旦又称“三元”，即岁之元、月之元、时之元。由于地理环
境和历法的不同......
慢病的最佳调理方法是中医
在一个古老的小镇上，有一位名叫张爷爷的老人。他年近
八旬，一直以来都保持着健康的生活方式。然而，最近他
被诊断出患有高血压。医生告诉他，如果不及时控制血压
，可能会引发一系列严重的并发症。
张爷爷并没有......
冬令进补、春天打虎
“冬”，即“终也，万物收藏也”，冬季开始，万物闭藏，养精蓄锐，休
养生息，为来年的春生、夏长、秋收做好准备。因此“养藏”便成为冬
日养生的重点。“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”萝卜是冬天的
应季蔬菜......
大雪至 仲冬始
大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气。
大雪，斗指癸，太阳到达黄经255度，交节时间为每年公历12月
6—8日。大雪和小雪、雨水、谷雨、小满等节气一样，都是直接
反映降水的节气。节气大雪的到来......
小雪气寒而将雪矣地寒未甚而雪未大矣
在民间，小雪是比较受重视的一个节气，不仅有很多关于小雪节气的
俗语，还有很多传统习俗
小雪时节，大部分地方的天气已经比较寒冷了，要知道春夏秋三
季可以有新鲜蔬菜吃，冬季天寒地冷，不能种植蔬菜了，就只好
......
有冬要来 飘雪入怀
谚语有“冬季进补，开春打虎”，意思是说，冬季适当进补，
来年身体就会强健。
为什么偏偏要在冬季进补呢?这是因为冬天属于“闭藏
”的季节，肾主封藏，所以冬季进补其实就是要养好
肾，使肾精更为充盈，“肾......
愿你三冬暖 愿你春不寒
立，建始也；冬，终也，万物收藏也。
水始冰。水面初凝，未至于坚也。
地始冻。土气凝寒，未至于拆。
立，在古汉语里是建立、开始的意思；冬，是终的意思，指万物收藏。
立冬，就表示立冬是表示冬天来临了，谷物经过......
药以祛之 食以随之
感冒是最常见的疾病，几乎每个人每年
都会患几次感冒，鼻塞、流涕、咽天、头痛、
发热，很是恼人。
中医将感冒归为外感病的
一种，外感病是由于正气不足，
外邪侵袭导致的。我们在临床上见过很多反复感冒......
霜降三旬后 蓂馀一叶秋
霜降
时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气
渐寒始于霜降。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故
以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。霜降
节气特点是早晚天气较冷、中午......
时光冉冉今又重阳·岁月无痕常伴左右
重阳节，是中国民间传统节日，节期在每年农历九月初九日。
“九”数在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故曰“重
阳”；因日与月皆逢九，故又称为“重九”。
粗粮巧搭配 补养高人一等
有人觉得粗粮熬粥口感不好，不喜欢喝，其实
，这是食材没有搭配好导致的。想要粗粮粥更
好喝，可以把粗粮搭配得丰富一些。
按照中国人的喜好，粥的口感应该软糯，
粗粮中......
秋季进补 滋阴润肺
秋天是大自然阳气渐衰、阴气渐盛的季节，这个时节的气
候特点是干燥， 多风多尘，天气变化较剧烈。干燥最容易
伤害人的肺气，肺气属于人体卫气，卫气简单地说，就是指
防卫免疫体系，以及消除外来和机体内生的各种异物......
蒹葭苍苍 白露为霜
白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降
低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。
所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时......
秋季养生粥
“秋者阴气始下，故万物收。”意思是说秋天阳气渐收，阴气逐渐强盛起来，万物成熟，
到了收获之季。从气候特点来看，秋季由热转寒，是“阳消阴长”的过渡阶段。人体的生
理活动，随“夏长”到“秋收”而相应发生改变......
处暑到 润秋燥
处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，这时三伏已过或近尾声，初秋炎热将结束。处暑的
到来同时也意味着进入干支历申月的下半月。处暑是廿四节气中一
个反映气候变化的节气。......
来自兵哥哥的最爱
8月1日是中国人民解放军建军节。它来源中国国内民主主义革命时期中国共产党人领导的南昌
起义。 1927年8月1日的南昌起义，打响了中国共产党武装反抗国民党反动派的第一枪，标志
着中国进入了中国共产党独立领导武装革......
小暑的美味我知道
暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。也有节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天。”指
出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度......
端午安康
端午节，是中华民族的传统节
在我国已经存在了上千年西晋《风土记》说
“仲夏端午。端者，初也。”
这是“端午”一词最早的出处
荷上花开，夏至未至
6月21日将迎来夏至节气，标志着炎热的盛夏来临，意味着高温的炙烤开始。每年6月20日一22日之间，当太阳到达黄经90度时，为夏至之始，它是二十四节气中的
第十/节气，也是夏季的第四个节气......
助力高考，益智补脑
现在的孩子，无论小学生还是中学生，课业负担都是很重的，每天不仅要在学校学习，回到家要做功课，周末和寒暑假还要参加各
种补习班、兴趣班，真是非常辛苦。
而且这些孩子正处于生长发育的高峰期，身体对各种......
健脾祛湿在芒种
芒种到了，仲夏夜之梦开始了，柔软的晚风，闪亮的星，雪白的栀子，金黄的杏儿，他们都在讲述着这个夏天该有的故事...
布谷远鸣叫，云雀高声唱，夜来南风起，小麦覆陇黄......
那些你不了解的智慧中医
中医理论来源于对医疗经验的总结及中国古代的阴阳五行思想。其内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、养生等。
随着近几年人们对中医越来越多的关注，中医看诊平台......
🎈🎈🎈守护孩子们的快乐🎈🎈🎈
伴随着夏季的到来，一年一度的儿童节又要来啦，这是属于孩子们的节日。
夏天是万物孕育、成长并逐渐趋于成熟的季节。孩子春季的时候是否养育得当，看夏天有没有蹿个儿就知道了。不过，很多家长会误以为夏天既然“主长”......
小满恰恰好
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满--其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。
夏季是阳气最盛的时期，小满作为夏季的......
幸福不止一“夏”
所谓“立”即开始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分别代表春季、夏季、秋季、冬季的开始和到来。
关于立夏，元人吴澄《月令七十二候集解》解释为：“夏，假也，物至此时皆假大也。”
古人认为，春是天气下降，地气......
让你的春天“苏醒”
就在人们的盼望中，东风来了，春天到了，一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。
可就在这个期盼的季节里，很多人就会感觉睡不醒、睡不够，这是由于季节交替、天气转暖给人们带来的生理反应......
中药领域太神奇，非植物类中药一般人想不到
中医药是一个神奇的领域，无论是国际还是国内
，对中医药的争议也一直存在。
作为中药领域的传奇著作，《本草纲目》曾被达尔文誉为“1596年出版的中国百科全书”......
中医脉诊仪不是“看病”用的！做好“未病先防”，何来“未来治病”？
不知道为什么，提到“体检”，很多人是排斥的。
有多少人听到“去做个体检吧”心里是大喊的“NO”？请举手！
所以，刚开始公司拿出中医脉诊仪的时候......
冬季最受欢迎的东北“大佬”
有文章称“冬季素七宝，从头补到脚”。七宝包括山药、莲藕、百合、大白菜
、银耳、白萝卜、土豆（马铃薯）。
今天，我们就来聊一聊大东北冬季占据绝对C位数百年的“大佬”......
你可能想不到，有的肉益于嫩肤美容
自古以来，
人们对于“美容”的执着一直存在。
尤其在当前，枸杞大枣、冰糖菊花、玫瑰花……花样繁多。
然而，
总有一些人对“清淡”难以忍受。
那么，无肉不欢的朋友们，美容与吃肉是不冲突的哟！......
注意，不要随便喝黄芪泡水
食材，在我大中华完全能够撑起不同领域的“舌尖盛宴”，马上，药材也快成为食材的一部分了：
万物皆可涮
万物皆可烤......
药食物功效分类大列表。补益、解表篇
本篇内容选自《药物食物养生全书》，倡导药食同源，三千年不断传承的日常保养理念，已深入到我们的生活当中。......
【格冠医养】拔罐，有瘾！
我的妈妈是个没什么特殊的老太太，但她熟练掌握两大技术：和馅儿，还有拔火罐儿。
古老的技艺——拔火罐，与现代手段的各种拔罐，体验……
基层日常化中医体检模式示范区，正式开放
格冠科技2022年全力研发中医体检信息化平台，智能辅助诊断体系是其中重要的一环。便携式诊疗仪器：心电心音监测设备......
“慧诊脉”面市“格冠医养”全新启幕
好似2021年的年终总结刚刚写完不久，2022年就已进入了第四季度。
经过的全新的定位，全新的发展预判，全新的产品规划，2022年第四季度，格冠科技将迎来更具活力的风貌。
三分钟的“平安脉”是这样的……
随时随地随身
使用方便
一人拥有，可亲朋共用......
是时候伸出你的手了
今年的各种算计和找茬，还不是因为中国的发展，世界都看得见？！只能“眼巴
巴”的我们，“管好自己”应该也算一种贡献。小时候，我们有一句口号：
发展体育运动，增强人民体质，提高警惕，保卫祖国！
......
有一句“你等着”不知当不当讲
历史，让国人牢记今日.未来，让世界记住中国.你等着.接受落后,
然后我们奋力发展.接受失败,然后我们改创新时代.承认弱点,变强可以用“慢慢”做前缀.
为了世界话语权,有一种大势是支持科技产业的国产实力.
从今天起......
57年前，毛泽东同志奠定了中国全民健康之路
如果不是有人提起，我们可能永远都不知道，57年
前的“六二六指示”已经开始以“国之眼界”提倡医疗行业发
展应深入基层，发展至今就是当前的“全民健康计划”......
中医脉诊仪适用场所一览
随着中医脉诊仪之“美誉度”的逐渐发散，以及格冠科技“基层医
共体解决方案”的逐渐丰富，我们发现中医脉诊仪远比我们想象的更加实
用、易普及，适用的场所......
六一有感于小学教材与小学教育
小学教材插图暗藏着龌龊心思的新闻铺天盖地，“恶意”，是小编当时的第
一感觉，从而产生全心的排斥和心理不适感。让人愤怒的不仅是被愚弄了的多年时光，也是……
新政出台，护理部管理将成主角
那时很多人都觉得：老王，你想多了。
当年，老板要开发护理部管理系统的时候，大家是在心里吐槽的：HIS一路全搞定，还用得着专门管护士的系统？
老板要开发……
你好，云南！ 你好，广东！
3月下旬，
沈阳因疫情原因开启静止状态，为此，格冠科技的决策者一个多月的时间没能回到沈阳，期间，在云南“指点江山”，甚至还收到数支“橄榄枝”......
国家导向就是核心方向，养老问题......
俺娘说了：以后不用你们给我养老，我和你爸就找个养老院，还有
伴儿，还有人给做饭、拾掇屋子……这是俺亲妈几年前和我念叨的，绝无虚
言。不知道各位家里的......